★４・５歳児ヨガ体験★

こんにちは！アスク豊玉中保育園です。 今回は４・５歳児対象で行われた初めてのヨガ体験の紹介です！ 真山奈緒先生に来ていただき、柔軟なポーズを教えて頂きました！ 柔軟性と筋力は繋がっていて、日頃の身体の使い方で姿勢も 定着してしまうので、より良い体つくりを継続的なヨガ体験でしていきます★ 子どもたちも集中して真似をしてみたり、スカーフを使って瞬発力アップを目指したりと、一つの動作にもねらいがそれぞれあることを学ぶことが出来ました！ 10月21日 ベビトレヨガ（園までお電話ください） 10月31日 秋祭りがあります。遊びに来てください♪ ☆インスタグラムでもいろんなイベントのお知らせをしているのでフォローをお願いします。 ☆その他「寝相アート」「プレパパ座談会」「あおぞら保育」も受付中です。「詳細を見る」からお申し込みをお願いします。